Stop Mengecat Rambut saat Hamil!
Masa kehamilan merupakan masa yang paling dinanti-nantikan saat berkeluarga, terutama bagi pasangan baru yang untuk pertama kalinya mengalami masa ini.
Read more
PREGNANCY
Amankah Berolahraga Saat Hamil
Anda dan bayi mendapat manfaat dari olahraga, darah Anda mulai beredar dengan bebas, ada tambahan oksigen ke otak bayi, hormon
Read moreMemanfaatkan Cuti Melahirkan
Cuti melahirkan merupakan kesempatan besar untuk mempersiapkan diri menjelang kelahiran bayi Anda. 1) Luangkan waktu untuk beristirahat. Walaupun tampaknya tidak
Read moreKebutuhan Ibu Vegetarian Saat Hamil
Ladies, jika Anda ibu vegetarian dan sedang hamil, Anda mungkin harus berupaya sedikit lebih serius daripada mereka yang bukan vegetarian,
Read more
Melahirkan dalam Air (Water Birth)
Menggunakan kolam melahirkan saat persalinan dapat membantu Anda rileks dan mengurangi nyeri kontraksi. Anda cenderung tidak mendapat tindakan intervensi karena
Read moreMakanan Ibu Menyusui
Ladies, mengonsumsi makanan yang dapat merangsang, terutama yang bersifat alergen dan menimbulkan kolik pada bayi. Beberapa makanan yang mengandung gas,
Read moreMenyusui bayi anda dengan botol
Pastikan punggung Anda tertopang dengan benar. Gendong bayi Anda dengan mantap, dengan posisi kepala lebih tinggi dari tubuhnya. Lakukan banyak
Read more
Yoga Atasi Depresi saat Hamil
Yoga ternyata bisa mengurangi depresi pada ibu hamil, juga meningkatkan ikatan ibu dan calon bayinya, sebuah penelitian menyebutkannya. Hormon kehamilan
Read more
Hati-hati Sakit Mag saat Hamil
Sakit mag kerap melanda ibu hamil. Baik sebelumnya memang telah memiliki riwayat ataupun terkena dampak akibat mual dan tak selera
Read more
Stop Bekerja Mendekati Bulan Kelahiran!
Calon ibu yang masih bekerja hingga mendekati bulan kelahiran ternyata cenderung melahirkan bayi dengan berat bedan rendah, sebuah penelitian baru
Read more