Seperti yang dilansir dari laman menshealth, para ahli telah banyak melakukan penelitian dan berakhir pada kesimpulan bahwa intensitas seks yang meningkat akan dibarengi dengan efek sehat yang ditimbulkannya. Hal ini tentu dengan catatan seks yang dilakukan tersebut juga berada dalam kategori seks yang sehat.

Para ahli menyebutkan, apabila sepasang suami istri rutin melakukan aktivitas seks sekali dalam seminggu, maka dapat dipastikan dirinya akan mengalami penurunan kadar stres. Hal ini disebabkan oleh terlepasnya hormon oksitoksin yang berfungsi meredakan stres ketika berhubungan seks. Kemudian, untuk pasangan yang rutin melakukannya dua minggu sekali, manfaat yang didapatkan adalah kesehatan jantung akan meningkat sebab aktivitas seks sekaligus menjadi latihan kardiovaskular yang bagus. Untuk dosis 3-4 kali, sistem kekebalan tubuh seseorang meningkat akibat produksi imuglobulin A saat rutin melakukan seks 3-4 kali seminggu. Terakhir, pada lingkup intensitas seks 5-7 kali dalam seminggu, Anda akan merasakan manfaat berupa pembakaran lemak dan peningkatan hormon guna penyerapan protein dalam otot. Semoga informasi tersebut bermanfaat ladies. [DS]