Zona erogenik atau erogenous zone adalah area pada tubuh manusia yang memiliki sensitivitas terhadap rangsang seksual. Sensitivitas pada area ini akan menimbulkan sensasi erotik atau juga kenikmatan seksual pada yang bersangkutan.

Seorang wanita normal memiliki zona-zona erogenik di seluruh tubuhnya, namun hanya beberapa yang memiliki kepekaan tinggi. Selain itu juga terdapat perbedaan individual pada intensitas kepekaan zona erogenik tersebut.

Kenalilah semua zona erogenik Anda dan temukan mana yang selama ini telah Anda abaikan dalam bercinta. Untuk lebih bisa menikmati aktivitas seksual Anda, lakukanlah stimulasi yang lebih optimal pada zona-zona yang secara khusus memiliki tingkat sensitivitas yang tinggi.

Zona dengan tingkat sensitivitas rendah
Zona 1: Wajah dan Rambut
Zona 2: Bahu, Lengan dan Tangan

Zona dengan tingkat sensitivitas sedang
Zona 3: Mulut dan bibir, daun telinga, area belakang telinga, leher
Zona 4: Jari jemari dan telapak tangan
Zona 5: Punggung
Zona 6: Perut dan pusar
Zona 7: Bokong

Zona dengan tingkat sensitivitas tinggi
Zona 8: Payudara
Zona 9: Paha sebelah dalam
Zona 10: Area genital